特色亮点：专为员工定制的高性价比自购疗休养之旅，融合汉文化深度体验、生态茶旅康养、航空情怀共鸣与红色文化溯源，在山水人文间疗愈身心

🌟 行程概览

• 📅 行程周期：7天6晚
• 👥 限定人数：30人次
• 🎯 行程定位：汉文化深度体验+生态茶旅康养+航空情怀共鸣+红色文化溯源
• 🗺️ 核心景点：兴汉胜境、罗镇茗园、午子山景区、汉中航空科技馆、汉风廊桥休闲街区、西乡茶城、江塝茗园、骆家坝古镇、汉中市博物馆、龙头山、武侯祠、武侯墓、九昱温泉、洋县朱鹮生态园

📅 每日行程详情

Day 1 汉风初遇·文化启航

上午 | 报到入住·开启旅程

📍 汉中红叶大酒店报到

• 办理入住手续，领取专属行程手册与伴手礼，调整休息以饱满状态迎接行程

下午 | 汉风沉浸·史诗品鉴

🏛️ 兴汉胜境深度游览

• 探秘汉文化博物馆、汉乐府、湖心七岛、汉人老家街、丝路风情街等核心区域，感受千年汉文化的沉浸式呈现
• 观赏大型汉文化史诗演出《汉颂》：以司马迁为叙事脉络，百余名演员演绎浪漫、悲壮、激昂的汉中文化故事，重温“维天有汉，鉴亦有光；维地有汉，育我家邦”的文化底蕴

🍽️ 餐食安排

• 午餐：汉中红叶大酒店（汉家特色风味餐）
• 晚餐：汉中红叶大酒店（定制养生套餐）

Day 2 茶香登高·航空寻梦

上午 | 茶乡漫步·圣山探秘

🌿 罗镇茗园茶旅体验

• 漫步陕西重要产茶区，欣赏茶园梯田风光，品尝新鲜采摘的绿茶，感受原生态茶乡氛围
• 周边山水环绕、空气清新，适合拍照打卡、休闲徒步，尽享自然疗愈

⛰️ 午子山景区文化探秘

• 探访道教圣地，参观午子观、白皮松林等古迹，感受深厚文化底蕴
• 登顶俯瞰汉水流域壮丽景色，享受登山健身的乐趣，呼吸山间清新空气

下午 | 航空体验·夜享汉风

✈️ 汉中航空科技馆沉浸体验

• 参与飞行模拟操作、观赏精彩航模表演，系统学习航空知识，身临其境感受航空魅力与发展历程

🌉 汉风廊桥休闲街区夜游

• 漫步汉代风格廊桥与商业街，欣赏氛围感十足的夜景灯光，感受夜色中的汉风韵味
• 沉浸式体验汉文化、非遗文化，观看特色文化演艺，品尝汉中热米皮、菜豆腐等本地小吃

🍽️ 餐食安排

• 早餐：汉中红叶大酒店
• 午餐：锦雅酒店（茶乡养生餐）
• 晚餐：悠然阁（本地特色菜）

Day 3 茶城寻味·古镇慢游

上午 | 茶道体验·茶园打卡

🍵 西乡茶城品鉴采购

• 集中选购西乡名茶（如午子仙毫），价格透明，可现场品鉴不同品类茶香
• 观赏专业茶艺表演，聆听茶艺师讲解茶道文化，深入了解本地茶文化内涵

🌾 江塝茗园深度体验

• 打卡梯田式茶园原生态景观，站在观景台俯瞰层层叠叠的茶垄，沉浸式感受茶旅融合的独特魅力
• 可参与采茶体验（季节性活动），亲手采摘嫩芽，感受茶农劳作的乐趣

下午 | 古镇休憩·红色追忆

🏯 骆家坝景区慢生活体验

• 游览保存完好的明清风格古镇，沿河岸漫步，感受小桥流水的宁静氛围，缓解职场压力
• 探访镇上特色民宿、茶馆，点一杯清茶静坐，沉浸式体验慢生活节奏
• 参观红色纪念馆，追溯川陕革命根据地的历史记忆，传承红色精神

🍽️ 餐食安排

• 早餐：锦雅酒店
• 午餐：骆家坝农家乐（山野风味餐）
• 晚餐：汉中红叶大酒店（精致融合菜）

Day 4 汉台溯源·云端吸氧

上午 | 汉源寻根·文博鉴赏

🏛️ 古汉台——汉中市博物馆 （特别备注：每周一闭馆，遇周一调整行程顺序）

• 探访楚汉相争时期刘邦行宫遗址，参观三级台阶式汉代宫廷建筑，感受汉代建筑规制
• 了解刘邦以汉中为发祥地、筑坛拜将的历史典故，感受“汉朝奠基台”的文化厚重
• 鉴赏博物馆馆藏文物，从青铜器、陶器到书画文献，探寻汉家文化根源

下午 | 氧吧康养·云海漫步

☁️ 龙头山生态康养之旅

• 打卡“天然氧吧”（森林覆盖率96.5%），呼吸富含负氧离子的空气，改善身心状态
• 欣赏奇石、云海、彩林、雾凇“四绝”景观，随手拍出自然大片
• 乘坐高空索道和户外观光扶梯直达山顶，置身云海之上，体验“春赏杜鹃夏避暑，秋观彩林冬滑雪”的四季美景

🍽️ 餐食安排

• 早餐：汉中红叶大酒店
• 午餐：龙头山农家乐（生态山珍餐）
• 晚餐：汉中红叶大酒店（滋补养生餐）

Day 5 武侯遗风·温泉疗愈

上午 | 三国寻踪·武侯凭吊

🏯 武侯祠探秘

• 参观建于景耀六年春的勉县武侯祠，作为全国唯一由皇帝下诏并拨银修建的祠庙，享有“天下第一武侯祠”之称，比成都武侯祠早建约50年
• 欣赏祠内古柏、碑刻，感受三国文化的深厚底蕴

🪦 武侯墓寻踪

• 前往定军山下的武侯墓，与武侯祠隔汉江遥遥相望，墓区古木参天，庄严肃穆
• 缅怀诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”的千古智慧与忠义精神

下午 | 温泉养生·身心放松

♨️ 九昱温泉养生放松

• 体验“陕南第一汤”纯天然古温泉，多种功效泡池（如艾叶池、玫瑰池、中药池）任选，缓解旅途疲惫
• 享受温泉度假区配套的餐饮娱乐、康体养生设施，彻底放松身心，重拾活力

🍽️ 餐食安排

• 早餐：汉中红叶大酒店
• 午餐：勉县特色餐馆（三国主题风味餐）
• 晚餐：汉中红叶大酒店（温泉养生餐）

Day 6 历史寻根·朱鹮有约

上午 | 丝路溯源·史海探秘

📜 张骞纪念馆文化研学

• 参观城固张骞纪念馆（东西两区），东区以张骞墓为核心，欣赏仿汉风格建筑（祭祀大殿、汉式阙楼等），了解张骞出使西域的艰辛历程与丝绸之路开拓的丰功伟绩
• 西区通过珍贵文物展览、场景复原、沙盘展示，品味城固数千年历史发展轨迹

下午 | 生态邂逅·生灵共舞

🦩 洋县朱鹮生态园邂逅

• 探访集保护、科研、教学、宣传于一体的朱鹮救护饲养繁育基地，了解朱鹮保护的重要意义
• 参观朱鹮饲养笼舍、野化驯养大网笼及宣教馆，聆听朱鹮从濒临灭绝到繁衍生息过程中的动人故事
• 观赏被誉为“鸟中美人”“东方宝石”的国家一级保护动物朱鹮，感受人与自然和谐共生的美好画面

🍽️ 餐食安排

• 早餐：汉中红叶大酒店
• 午餐：城固特色餐馆（历史文化主题餐）
• 晚餐：汉中红叶大酒店（特色欢送宴）

Day 7 圆满返程·美好留存

上午 | 回味旅程·满载而归

• 🍽️ 早餐：汉中红叶大酒店
• 🚌 早餐后自由活动（可前往当地特产店补充购买汉中仙毫、黑木耳等特产），指定时间集合返程，结束愉快的疗休养之旅

💡 温馨提示

5. 如遇暴雨、大雾等天气不可抗力因素，为保障安全，行程将酌情调整，以现场工作人员通知为准。

1. 请务必携带身份证等有效证件，景区入园及酒店入住需实名登记，以免影响行程；

2. 汉中山区及茶区早晚温差较大（约5-8℃），建议携带薄外套、长裤等衣物，做好保暖准备；

3. 茶区及景区多为户外场地，路面可能存在不平，建议穿着舒适防滑的运动鞋，同时做好防晒、防蚊措施；

4. 行程中部分景点需步行游览，如有特殊身体状况请提前告知工作人员，以便提供必要帮助；